Randonnées à venir

  • Le 19 mars Marche à la Suze 22 km départ de la gare
  • Dimanche:5 mars 8 h 25 km Audax

30 nov. 2012

Souvenirs, souvenirs Les Epesses Tiffauge 2012


 Les Epesses Tiffauge 2012
Très bons souvenirs pour les Tasses-Cailloux Sarthois, l'AMRandonnée et autres marcheurs. Le top de la randonnée, des organisateurs et bénévoles chaleureux. Très bonne organisation. Promis j'y retourne l'année prochaine en Vendée. Et même plusieurs fois : dès le 24 mars sur le 100 km Audax des Herbiers ; les 6/7 avril de St Brévin à Noirmoutier pour le 150km Audax ; à l'Ascension pour les 4 jours de Chantonnay 170km ; pour  la Vendée à pied début juillet, 10 jours de randonnée ; et enfin en septembre pour Les Epesses Tiffauge 43 km. Beaucoup de plaisir à venir et  quelques douleurs en perspective..

26 nov. 2012

Soleil ! le plaisir de marcher.


Hello !  le soleil brille.. sortie de l'AMR à Beillé. Bonne semaine à tous Récit à venir

19 nov. 2012

Marche nordique, et rando

Séance d'étirements du LMA72 et de  convivialité
Pour ceux qui se rappelle et les nouveaux au LMA72
La "marche nordique" présente au Cross... par France3PaysdelaLoire
Petite semaine de randonnée :  Mercredi à Château l'Hermitage ;  Deux séances de marche nordique mardi et deux séances toniques samedi matin dans les bois de l'Epau. Samedi après-midi 11 km dans le cadre du cross du Maine libre. Le LMA 72 fût assez frileux.en présence mais la qualité était au rendez-vous. Dans la rubrique Marche Nordique en bas quelques  photos et  vidéos sur la technique des bons gestes à faire.
J'ai honte de moi... toutes mes excuses !
Pourquoi les Belges chaussent-ils des bottes de caoutchouc pour  faire du vélo ?
Parce qu'ils ont appris que le sida était transmis par les pédales.
Comment se nomme un grand rassemblement d'aveugles. Un festival de cannes
Coup de soleil
Un homme s'endort plusieurs heures sur une plage et se réveille avec de terribles coups de soleil sur tout le corps .Il s'en va immédiatement à l' hôpital et est admis promptement pour brûlure au second  degré .Il commence déjà à avoir des cloques sur la peau et est en  quasi agonie. Le médecin lui prescrit de la Biafine en couche épaisse, un puissant sédatif, et une pilule de Viagra à prendre toutes les quatre heures.
L'infirmière Marie-Claire surprise demande au médecin  : quel bienfait va lui apporter le Viagra dans ce cas ? Le médecin lui réplique : Ça va lui permettre de garder les draps éloignés des jambes.
Bonne semaine à tous Michel.

12 nov. 2012

BSR à Neuville/sur /Sarthe



Bonjour.  Désolé, mais peu de belles photos. C'est le brouillard qui en est le coupable ! Il faut bien une excuse.
Bénévole heureux

Peu de choses à écrire. Arrivés à 6h30 dans le complexe de Neuville sur Sarthe pour l'installation du stand des Tasse-Cailloux Sarthois, nous y sommes restés jusqu’à 9h30 pour accueillir pas mal d'amis(es) intéressés par la balade de Paris, la grande classique de l'année, et par Bourges-Sancerre.
Puis nous sommes partis pour la Hamonnerie à Courceboeuf, une grande ferme (220 têtes de bétail). Nous sommes sous un hangar, le brouillard nous accompagne. En une demi-heure, nous sommes fin prêts pour accueillir les premiers marcheurs. Ah ! que j'me dit, ils ne vont pas crever de faim ....! Les rillettes, le pâté, le fromage, ensuite le sucré avec le pain d'épices, les beignets, la confiture, le chocolat, les pommes et  les mandarines. Côté liquide : eau, jus de fruit, coca cola, café, thé. Certains auraient bien aimé un p'tit coup d'rouge. Prévoyants, des  marcheurs du Maine et Loire se trimbalent  avec un Coteau du Layon et une bonne bouteille de rouge qu'ils partageront avec nous.  Pourtant bon marcheurs,  ils ne seront pas les premiers arrivés.
Ah j'oubliais,  la platée de riz au lait hors dotation officielle. C'est  le petit plus  pour les TCS. Petit plus, fort apprécié de  certaines gourmandes et.... gourmands. Ils se reconnaîtront. C'est bien  connu, les kilomètres creusent les estomacs. Que c'est long de poireauter !  Mais qu'est-ce qu'ils font ? Nous sommes un peu à l' écart. Nous ont-ils vus ? Nous tapons de la semelle vers la sortie du chemin pour nous rassurer et surtout pour nous réchauffer. Onze heures, le premier des 40 km  arrive. Je le vois dans le chemin. Il divague, côté droit, côté gauche.  Il bourre... il joue les équilibristes pour s'extirper de la boue. Je retourne à mon poste derrière la table de ravitaillement. Any, Ginette et moi, nous bossons, nous beurrons, tartinons, servons avec entrain tous ces  assoiffés crottés. Quand à Anne, du haut de son mètre soixante debout, emmitouflée dans un cache col,
Casquette et bottes de cuir
la tête surmontée  d'une  casquette  à carreaux, assise sur son petit siège de camping, attablée à sa petite  table, elle donne de la voix. Par ici le contrôle.....!!!  N'oubliez pas la  signature à défaut de tampon. Petite certes ! mais quelle gouaille !
Ainsi pendant deux heures nous servirons cent cinquante randonneurs dans la joie et pour le plaisir de tous. Des petits riens que nous aimons.
Quinze heures, retour vers  la salle où nous continuons nos bavardages avec les copains. Dix huit heures, nous passons aux rangements de la salle suivi du vin d'honneur. Vingt heures, repas des bénévoles.

Marchons,  randonnons,  rigolons, pas de grognons  sur le BSR 2012 !  Bilan 1479 marcheurs
Récit de Michel

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